co sie mowi

Cześć, przeczytałam Twój dziennik. I co w końcu robisz przed i po właściwym treningu siłowym, w sensie rozgrzewka i jakieś aero po? I czy mimo zwiększenia ciężaru sztangielek nadal udaje Ci się trzymać technikę? Skoro lubisz żarciki, to na poprawę humoru zamieszczam od siebie: "Dwie anorektyczki kąpią się w wannie. Jedna mówi do drugiej: - A teraz [...]

[...] 88 już prędzej A tak apropo ogląda ktoś "ninja warriors' na MTV? ja myślałem że jestem sprawny po potrafie zrobić wymyk czy wejście siłowe na drążku ale to co tam zobaczyłem po prostu przeraziło PS. jest jakiś użytkownik noki e52 ? Będę brał teraz tel tenn mi sie podoba wizualnie ale nie wiem jak z oprogramowaniem ii awaryjnością modelu .

[...] mi obciazenie 2 kg? bo moi sterydowi klijenci nawet doradzaja 5 A co do naszego wieku cała rodzinka uwaza ze zwariowałam ze biegam ,na poczatku milczeli podsmiechiwali sie teraz patrza na mnie z politowaniem waze juz tyle co chciałam, ale łatwiej mi przetrwac dzien jak sie poruszam..teraz bardziej skupie sie nad wyrzeźbieniem..Moja mama [...]

[...] dla całej drużyny, dla wszystkich moich kolegów, którzy w 1974 roku zdobyli mistrzostwo świata w Meksyku - powiedział nasz znakomity przed laty zawodnik Edward Skorek. W czasie zakończonych w niedzielę mistrzostw świata juniorek otrzymał w Mexicali z rąk dyrektora sportowego turnieju prof. Cesara Osuny Brambili piękny Puchar. W dedykacji [...]

Po medalach mistrzostw Europy kobiet i mężczyzn szefowie lig żądają za prawa do transmisji 15 mln zł rocznie. Polsat, który pokazywał rozgrywki przez ostatnie siedem lat, uważa, że to za dużo. Do walki włączają się inne telewizje.Władzom ligi - w większości także szefowie PZPS z najważniejszym w środowisku Arturem Popką na czele - marzy się [...]

Mariusz - Iranczycy to Persowie Ale jak pisalem wczesniej (a moglo sie to zagubic), paradoksalnie ja mam bardzo dobre stosunki z nimi wszystkimi i bylem gosciem w kilku krajach powiedzmy sobie umierkowanie islamskich (Tunezja, Malezja, UAE). Chodzi mi od poczatku o kaste imigracyjna "arabusow" i ich wybryki [...]

[...] dlaczego praca w Skrze pomoże mi w prowadzeniu reprezentacji. Widać, że jest to problem dla prezesa. Decyzja nie zapadła. Wszystko rozstrzygnie się 2 lutego na posiedzeniu zarządu PZPS - mówi Jacek Nawrocki. Związek, a właściwie Wydział Szkolenia PZPS, który jest organem doradczym, argumentacji Nawrockiego nie podzielił. Siatkarska [...]

BTW taka luźna refleksja. Zawsze mnie wkurzało że koksy były tematem tabu w dziennikach kulturystach czy ich poradach, ale jak zaczęła się moda na VLCD i różni - trudno to inaczej nazwać - idioci nieznający nawet podstaw zaczęli się za to brać i zasypywać internet pytaniami dlaczego im się różne nieprzyjemne rzeczy dzieją i co mają robić [...]

ta chora otwartość i tolerancja na siłę to będzie nasza zagłada ,pewnie popierasz też te książeczki dla dzieci z gejami i lesbijkami w tle. Nie obraź się xper,ale taka generalizacja nie świadczy dobrze o Twoim poziomie. Rozumiem co pojmujesz pod pojęciem "chora otwartość i tolerancja",ale czemu wrzuciłeś Lex Levisa do jednego worka z ludźmi co [...]

No dokładnie ze mnie się nieraz kumpel smieje mówi ze głupi trzymam tą diete a nic nie widać ... Ale ostatnio jak na hali graliśmy i zobaczyli mnie w bezrękawniku to każdy pytał się OOO co ty jesz ze taką rękę masz%-) ..

Spoko,ja przyjmuję słowa krytyki z pokorą,bo nikt z Was nawet nie wyobraża sobie,jaki jestem wymagający w stosunku do siebie.Nigdy nie zrobiłem takiej wagi jak w tym roku i wiem jaki tłusty jestem.Na formę przyjdzie czas.Ten okres pozwolił mi podładować baterie i najeść się rzeczy,których większość sobie nie odmawia.Tak nieoficjalnie,to wali mnie [...]

moja mówi ze od noszenia ciezkich siatek z zakupami w czasie stanu wojennego, ale tez u niej była zanidaban rwa kulszowa, stan zapalny przeszdła w hroniczny to sie przyczyniło do pogłebienia czyli co by nie mówic ale trzeba dbac o kregosłup moi rodzice mówia ze wszytscy ich znajomi co budowali sie maja problemy z kręgosłupem.. niezle

ooo lol co wy mówicie ze to jeszcze tanio%-) kvrde, a mój stary mówi ze są ludzie co tylko czekają zeby sie pojawiły i kupują, ehh ale sie żyje%-)

Rush... Masz sporo racji.... Ale... Pudzi już nie ma 20u lat. Istnieje w mediach już bardzo długo, jako Mistrz Strongman. Za gadanie sporo Mu płacą, zresztą dzięki temu łatwiej się wypromuje w MMA np. wyższe gaże, lepsi przeciwnicy... No popatrz, bez większego problemu dostał byłego Mistrza UFC... Pewno i sporo zabawy z tego ma. Ma swoje [...]

[...] o kulturze możemy mówić już w momencie, w którym człowiek potrafi złożyć bezwulgaryzów coś co z grubsza przypominana zdanie? cytowałem ta wypowiedz tylko dla tego ze chce sie odniesc do tematu a konkretnie wyrazic swoje zdanie kazdy ma prawo chodzic na siłownie fitnes klasy co kolwiek mu sie spodoba i jezeli nie wyzadza krzywdy 2 osobie lub [...]

"Punkt widzenia zależy od miejsca siedzenia." - uwierz mi mialem duzo sytuacji roznych, dlatego wyciagam teraz pewne wnioski, inaczej bym nie wyciagal i nie pisal gdybym paru spraw nie przeszedl... Ty jestes jeszcze na innym etapie i rozumiem Cie w 100%, kiedys tez bylem jak Ty. "Ja niestety jestem przekonany że moja połowa może mieć każdego, [...]

[...] na UFC 235, ale Smith pociesza się faktem, że zaprezentował się lepiej przeciwko Jonesowi niż jego przeciwnik z którym zmierzy się w tę sobotę, co jest oznaką pewności siebie przed zbliżającą się walką wieczoru: „Miałem zj**ny dzień w biurze, a mimo to nadal tam byłem w przeciwieństwie do Alexa. Niezależnie od tego, co mówi, myślę, że Alex [...]

[...] porządny but tylko bardzo twardy, na naprawde mięski nawierchnie. Na początku gry w Nich miałem obgniaty pomimo gry na bardzo miękich polanych wodą murawach. No ale noga sie przyzwyczaiła i juz nie mam takiego problemu jednak dalej gdy go ubiore czuje na nodze że po prostu "trzyma" cięzko mi to okreslić. Butów tych raczej teraz nie [...]

Mam lanki Pumy King Exec i wkręty Nike Air Legend, pumy są równie wygodne co Air Legendy (co mówi samo za siebie) lecz mniej wytrzymałe (zrobione są ze skóry kangurzej). Za tę cenę to chyba najwygodniejsze dostępne buty na rynku. Zdecydowanie polecam pumy, kup a nie pożałujesz ;). Jeżeli ktoś woli coś bardziej przyciągającego wzrok polecam z [...]

[...] to badanie niewiele mowi, dopiero w polaczeniu z insulina daje jakis poglad. I tak cie obciazaja 75g slodkiego wiec odrazu dwie zaby za jednym zamachem. Jakby co mow, ze zle sie czujesz po slodkim, ze masz historie cukrzycy w rodzinie itd itd. Ja w Wwie mialam problem ze skierowaniem na 3pkt a insulinowej mi odmowili. Dopiero babeczka w [...]